A importância das pausas durante o trabalho
Saiba o quanto é importante promover pausas durante uma atividade prolongada. Neste vÃdeo você verá:
- Empresas contratam equipes para ensinar ginástica laboral a seus colaboradores.
- Conheça os problemas causados por má postura e longo perÃodo de trabalho em uma mesma posição.
- O case da consultora Vera Guerreiro fala sobre o estresse no trabalho.
- Empresa comenta sobre os benefÃcios da prática.
- Dicas de exercÃcios de relaxamentos.
