Conheça os tipos de lesões
As lesões esportivas mais comuns são:
- Distensões
- Lesões nos joelhos
- Inchaço muscular
- Lesões no tendão de Aquiles
- Dor na tÃbia
- Fraturas
- Deslocamento
Diferentes tipos de lesões
Existem dois tipos de lesões esportivas: aguda e crônica.
As lesões agudas ocorrem repentinamente durante o jogo ou exercÃcio; podem ser: distensões do tornozelo ou costas ou fraturas nas mãos.
Sinais de lesão aguda:
- Dor repentina e intensa
- Inchaço
- Incapacidade de suportar peso sobre uma perna, joelho, tornozelo, pé, braço, cotovelo, pulso, mão ou dedo muito sensÃvel.
- Incapacidade de movimentar uma junta de forma normal
- Extremidades fracas
- Osso ou junta visivelmente fora de lugar
As lesões crônicas, por sua vez, ocorrem após praticar um esporte ou exercÃcio por um perÃodo de tempo prolongado. Os sinais de lesão crônica incluem:
- Dor durante o jogo
- Dor durante o exercÃcio
- Dor leve durante o repouso
- Inchaço
Fonte: MSD
Biosfera_MS
22 jul, 2009
Parabéns pelas informações apresentadas, são bem escritas, fáceis de entender.
É com informações desse gênero que melhoremos a educação dos brasileiros.
Abração
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ARIANY
10 jun, 2010
obrigadaAaAAAaaaaaAAaAaA!!!!?!!!!!!!?!!!!!!?!!!!!??!??!??