Lesões mais freqüentes relacionadas ao futebol
Normalmente tanto as distensões como Distensões musculares são precedidas por um desalinhamento articular (significa você esforçar o membro além do limite, ou seja, barreira parafisiológica) seguido posteriormente por lesão. O quiropraxista durante os intervalos da dor, terá um curto perÃodo para intervir com suas práticas, cujo objetivo será o realinhamento da articulação, fazendo com que a dor diminua, possibilitando em alguns casos o retorno imediato a atividade esportiva. Dentre as especializações quiropráticas está a Quiropraxia Esportiva – que vem sendo aceita de forma positiva.
As lesões mais comuns relacionadas ao futebol são: distensões dos tornozelos, distensões dos músculos da perna, fraturas, lesões do joelho e cabeça.
Distensões
Lesões nos tornozelos, na parte inferior de uma perna e nos joelhos (em geral distensões) são as lesões mais freqüentes relacionadas ao futebol. Depois da distensão do tornozelo, as mais comuns são as distensões do joelho do ligamento colateral medial. Os movimentos laterais e os giros durante o futebol contribuem para essas lesões.
Distensões Musculares
Podem ser causadas por:
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Movimento para estender um músculo na direção contrária ao mesmo
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Contração forte de um músculo contra uma resistência
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Contração forte de um músculo quando não está pronto
No futebol, as distensões musculares mais comuns são as da virilha, panturrilha e quadrÃceps. Essas lesões podem ser dolorosas e deixar o jogador fora de campo por diversos dias ou semanas. As lesões relacionadas ao futebol ocorrem frequentemente devido à parada constante e movimentos de arranque ou por dar um passo maior do que o músculo pode suportar.
Leia mais em nosso post Quiropraxia no Esporte.
Consulte sempre um profissional de saúde graduado.
Fonte: MSD
