Dr. Fabio Ravaglia
Pelos séculos, as mochilas adotaram diferentes formas e tamanhos. Há registros de que na Idade do Cobre o homem já utilizava uma bolsa rudimentar nas costas e ficava com as mãos livres para escalar montanhas nevadas da Europa. Há informações também de que, antes mesmo do nascimento de Cristo, as mochilas eram usadas [...]

Deitada de costas no chão, com uma bolinha de tênis posicionada logo acima do osso sacro, que fica na base da coluna vertebral, a bailarina e terapeuta corporal Patrícia Noronha rola lentamente o corpo para a direita e para a esquerda.
No movimento, a pressão da bola massageia toda a região lombar, relaxando os músculos enrijecidos [...]

Uma recente pesquisa realizada pelo Hannover Medical School, na Alemanha, e publicada no jornal científico internacional Journal of Rehabilitation and Research, indica que dores na coluna, no pescoço, torcicolo e cansaço podem ser consequências de uma noite mal dormida com travesseiro inadequado. A pesquisa reuniu 149 pessoas que sofriam com dores na coluna e cervical para [...]

Quem nunca sentiu uma dorzinha na coluna? Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que 85% da população mundial enfrenta ou vai enfrentar este mal durante a vida. O incômodo pode ter vários motivos, principalmente a postura incorreta em atitudes como andar curvado, ficar horas de frente para o computador e deitar ou sentar [...]

Sofrimento atinge 8 em cada 10 pessoas, pelo menos uma vez na vida. Mas o que a maioria não sabe é que o mal pode ser prevenido com medidas simples.

Quiropraxista aponta os motivos que causam dor na coluna

As dores nas costas estão entre as principais causas de falta ao trabalho e de queixas nos consultórios [...]