Unhas podem dizer muito sobre nossa saúde
Unhas podem dizer muito sobre nossa saúde
A unha saudável é rosada, forte, sem manchas e tem crescimento normal – em média, 0,03 milímetros por mês. “As unhas dizem muito sobre nossa saúde, mas infelizmente a maioria das pessoas só lhes dá atenção quando a estética incomoda”, alerta a dermatologista Robertha Nakamura, coordenadora do Centro de Estudo das Unhas (CEU) da Santa Casa do Rio de Janeiro. Uma coloração diferente na unha, assegura a médica, pode ser o reflexo de alguma doença.
Imperfeições na coloração, na espessura e no formato da unha podem ser consequências do contato com agentes externos, sobretudo produtos químicos, mas também podem indicar doenças sistêmicas – aquelas que afetam vários órgãos do corpo, como fígado, coração, rins, pulmão e a glândula tireoide.
O primeiro passo ao notar uma alteração é procurar orientação médica. “Mas sem desespero”, aconselha o dermatologista Emerson Vasconcelos, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). “Nem sempre vai significar alguma doença. Somente um médico dermatologista pode traduzir a alteração e, assim, encaminhar o paciente, se for necessário, para outro especialista”, explica.
ESMALTES – Dosar o uso de esmaltes, sobretudo os escuros, facilita a análise das unhas no dia a dia. “Quem retira o esmalte e aplica outro em seguida não tem tempo de observar bem o aspecto que está por baixo da coloração”, alerta Vasconcelos.
Deficiências alimentares são as principais responsáveis pelo
enfraquecimento das unhas. “Muitas doenças que se refletem nas unhas estão ligadas ao sistema nutricional”, afirma a nutróloga Daniela Jobst, do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional “Fortalecer o organismo é importante e, por isso, devemos ingerir regularmente fontes de enxofre, como o alho; zinco, presente no açafrão e no gengibre; ômega 3, disponível no salmão e na linhaça; além de castanhas e cereais integrais”, recomenda a especialista.
Conheça alguns dos problemas mais comuns
- Baqueta de tambor ou vidro de relógio – Tem a espessura arredondada e se assemelha aos objetos que lhe dão o nome popular. Pode indicar problemas pulmonares crônicos, doenças circulatórias e falta de oxigenação.
- Unhas amarelas – Pode ser sinal de anemia ou de problemas pulmonares e nos vasos linfáticos.
- Unha patela – A meia-lua tem forma triangular. Pode indicar problema nos ossos.
- Unha de Terry – A unha fica toda branca. Pode indicar doenças relacionadas ao fígado.
- Manchas pretas – Pode sinalizar um melanoma ungueal. “Este câncer tem alto índice de mortalidade,apesar de não ser comum. Se não tratado, leva à amputação do dedo ou à morte”, diz Robertha Nakamura, do CEU.
- Unhas quebradiças – Bastante comum, sugere deficiência alimentar, desidratação das unhas ou hipotireoidismo. “Para hidratá-las, use óleos. Os cremes não adiantam”, aconselha Vasconcelos, da SBD.
Fonte: A Tribuna
elisabete
24 jun, 2010
Meu nome é Elisabete, tenho 44 anos.Já faz algum tempo que venho notando diferenças em minhas unhas. Elas apresentam ondulações e não são totalmente lisas. Mas ultimamente , não si como se denomina, mas a meia lua branca na base da unha esta deformando, está fazendo um bico mas não no centro mais para o lado esquerdo. Isso não é normal, poderia ser evidencia de algum problema de saúde? Muito obrigada.
José Elias
30 jun, 2010
Olá Elisabete. Sim pode! mas não tenho informações suficientes para chegar a um diagnóstico. Voc~e deve procurar um dermatologia para que faça os exames necessários. Um conselho: busque sempre um tratamento preventivo!
Laila Romanoff
21 set, 2010
Minha unha quebrou verticalmente, mas somente uma unha do dedo indicador da mão esquerda. Se corto não adianta, ela cresce aberta, então tenho colado, porque atraalha muito. O que pode ser?
Grata, aguardo retorno.
José Elias
3 nov, 2010
ola Laila, nossas unhas tem origem de uma matriz logo abaixo da parte branca, pelo que vc descreveu afetou a matriz da unha, portanto, ela vai nascer com falha e nao tem o que fazer, mas mesmo assim vc deve procurar seu medico para te dar um diagnostico com mais precicao da causa. j. Elias
José Elias
8 dez, 2010
Olá Laila, você não comenta se aconteceu algum tipo de trauma. Caso isso não tenha acontecido, a deformidade pode estar saindo da raiz. Os motivos podem ser diversos e vale uma investigação. Procure um dermatologia.